다리 절임과 동시에 근육이 움직이지 않는 마비가 되어버린 상태로 통증이 심하게 발생하게 되었는데 병원 진료를 받아 보니 단백질 전해질이 부족해서 생기는 증상이라고 합니다. 나이가 들수록 점점 나빠지는 몸 상태 더 나빠지기 전에 예방해야겠죠. 시중에 나와있는 단백질 종류가 참 많은데 알아본 것 중에 맘의 든 하이뮨 프로틴 밸러스 제품에 대해 효능과 부작용 및 주의사항 등에 자세히 확인해 보겠습니다.
목차
단백질은 우리 인체의 정상적인 성장과 유지에 필요한 아미노산을 공급하는 영양소이며 우리 몸에 수분 다음으로 많은 성분입니다. 단백질은 근육뿐만 아니라, 효소, 호르몬, 항체등을 만드는 중요한 성분입니다.
나이가 들수록 계속 부족해지는 단백질은 매일 꾸준하게 섭취를 해 주어야 합니다.
과다하게 섭취한 탄수화물은 지방으로 전환이 되고, 과다하게 섭취한 지방은 지방조직을 추적시키며 체내에서 사용하고 남은 단백질은 분해 후 배출이 됩니다.
후디스 하이뮨 프로틴밸런스의 특장점
과학적인 단백질 균형으로 설계된 산양유 단백질이 함유된 건강기능 식품입니다.
소화를 고려한 5대 단백질 균형설계. 기능성 영양설계로 정상적인 면역기능, 장까지 생각한 프락토 올리고당.
물에 잘 녹고 편하게 섭취할 수 있으면 8가지 기능성 영양 성분이 들어있습니다.
체내에서 합성되지 않아 외부로부터 꼭 섭취해야 하는 필수 아미노산, 류신 2.000mg 와 콜라겐 500mg 부원료 함유, 산양유아식, 일동후디스의 50년 노하우로 만들어낸 제품입니다.
1. 5대 단백질
산양유단백질등 프리미엄 등 5대 단백질을 엄선하여 단백질 소화를 위해 동물성과 식물성 단백질의 6 : 4 균형으로 설계되었다, 산양유청단백, 노축유청단백 WPC, 분리유단백 MPI, 농축유단백 MPC, 분리대두단백 ISP 등.
2. 하이뮨 효능 8대 기능성 영양
뼈와 근육 건강은 기본이고, 정상적인 면역기능과 에너지, 장 건강까지 고려한 영양설계한 제품입니다.
단백질 : 근육, 결합족직 등 신체조직의 구성성분, 효소 호르몬 항체의 구성에 필요합니다.
칼슘; 뼈와 치아형성, 신경과 근육기능 유지에 도움이 되며 정상정인 혈액 응고에 필요, 골다공증 발생 위험감소에 도움을 줍니다.
마그네슘 : 에너지, 신경과 근육 유지하는데 도움이 됩니다.
비타민D : 칼슘과 인이 흡수하는데 이용이 되면 뼈 형성과 유지, 골다공증 발상 위험 감소에 도움이 됩니다.
아연 : 정상적인 면역기능, 세포분열에 도움이 돕니다.
판토텐산 ; 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 도움이 됩니다.
프락토올리고당 : 장내 유익균 증식 및 배변활동 원활에도 도움을 줍니다.
비타민B6 : 단백질 및 아미노산에 필요한 혈액의 호모시스테인 수준을 정상적으로 유지하는데 도움을 줍니다.
3. 체내 흡수를 고려한 이상적 배합
칼슘: 마그네슘의 이상적인 비율 2:1 배합으로 체내 흡수율이 높습니다.
그래뉼 공법으로 찬물에도 잘 녹습니다.
하이뮨 단백질은 이런 분에게 추천
- 성장과 정상적인 면역기능일 필요한 어린이
- 칼슘과 단백질 보충이 필수인 청소년
- 매일 앉아서 공부하는 수험생
- 바쁜 일상생활로 건강이 염려되는 분
- 운동 후 단백질을 섭취하는 분
- 육아를 도와주는 부모님의 건강이 염려되시는 분
- 평소 단백질 섭취가 부족하신 분
하이뮨 단백질 섭취방법
물 150~ 200ml에 단백질 38g을 넣고 잘 저어서 섭취합니다.
여름에는 시원하게 물에 섞어서 마시고, 샐러드, 스무디에 넣어 먹고, 우유, 두유, 요구르트 등 취향에 맞게 타서 맛있게 드실 수가 있습니다.
분말 스틱 타입이 있어서 등산, 골프, 운동, 사무실, 집에서도 편하게 드실 수 있습니다.
섭취 시 부작용 주의사항
특이체질, 알레르기, 재질의 경우에는 원료를 확인 후 섭취 하세요. 특정 단백질에 알레르기를 나타내는 경우에는 섭취에 주의하시고, 섭취 시 가스참, 트림, 복통, 복부팽만감 등이 발생할 수 있습니다. 또 한 고칼슘 혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하시고 섭취하시기 바랍니다.
하이뮨 프로틴밸러스 단백질에 대해서 확인해 보았는데요 매일 섭취해야 하는 단백질을 몸에 좋다고 너무 과하게 섭취하지 마시고 적당량을 꾸준하게 드시는 것이 건강에도 좋습니다.
추가적으로 보면 내 건강에 도움↓↓↓
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